Urheilu

Puoli vuotta harjoittelua riittää puolimaratonille, huipputriathlonisti Kaisa Sali tsemppaa

Tästä vinkit ensi vuoden Ruskamaratonille? Peruskunnossa oleva saa itsensä lähtöviivalle puolessa vuodessa. Kokomaratoni vaatii vuoden, juoksun spesialisti, kolarilainen Kaisa Sali tietää.

Kaisa Sali juoksee keskellä pikitietä.

Keskellä tietä, koska Salin kotitie Kolarin Saarenputaalla on melko kupera. Keskeltä löytyy tasaisin pohja jaloille ottaa vastaan tien iskuja.

– Se epätasaisuus ei ole jaloille hyväksi, Sali sanoo ja askeltaa kevyesti.

Toisinaan Kaisa Sali juoksee maastossakin, mu